यूपी में गर्मी और लू से बचने के उपाय, डॉक्टरों ने दी सलाह

यूपी में गर्मी और लू से बचने के उपाय, डॉक्टरों ने दी सलाह

एटा, 25 मई। उत्तर प्रदेश में अत्यधिक गर्मी और लू के खतरे को ध्यान में रखते हुए सरकार ने नागरिकों की सुरक्षा के लिए आवश्यक कदम उठाए हैं। इस दौरान, स्वास्थ्य विभाग ने जनता को सावधान रहने की सलाह दी है।

एटा जिला अस्पताल के चिकित्सक अमरदीप ने कहा कि वर्तमान गर्मी की स्थिति के कारण लोगों को विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता है। उन्हें सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच बिना अत्यावश्यक कारण के बाहर नहीं निकलना चाहिए। अगर बाहर जाना जरूरी हो, तो उन्हें सिर पर हल्का कपड़ा, टोपी या चश्मा पहन लेना चाहिए। इसके साथ ही, शरीर में जल की कमी से बचने के लिए जूस, नींबू पानी, सामान्य पानी और गन्ने के रस जैसे तरल पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी गई है।

उन्होंने यह भी बताया कि गर्म मौसम में पानी की कमी से रक्त प्रवाह पर प्रभाव पड़ सकता है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। डॉक्टर ने विशेष रूप से खुले में रखे खाने के प्रति भी सावधान रहने की चेतावनी दी। उन्होंने कहा कि जैसे फ्रिज के बाहर खाना जल्दी खराब हो जाता है, उसी प्रकार बाहरी कार्यक्रमों में रखा खाना भी शीघ्र खराब हो सकता है, जिससे उल्टी और दस्त जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

यह जानकारी दी गई है कि बढ़ती गर्मी और लू के खतरे को ध्यान में रखते हुए योगी सरकार सतर्क है। सभी अस्पतालों को अलर्ट मोड में रखा गया है और मरीजों के लिए बेड आरक्षित किए गए हैं, ताकि गर्मी से प्रभावित मरीजों को त्वरित उपचार मिल सके। इसके अलावा, दवाओं की उपलब्धता सुनिश्चित की गई है। सभी अस्पतालों में ठंडे पानी की व्यवस्था की गई है और चिकित्सीय सेवाएं तुरंत देने के लिए निर्देश जारी किए गए हैं।

प्रदेश सरकार ने नागरिकों से भी आग्रह किया है कि वे केवल आवश्यक कार्य होने पर ही धूप में जाएं, अन्यथा घर पर ही रहें और अपनी सुरक्षा का ध्यान रखें।