नई दिल्ली, 24 मई। जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में आयोजित 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' के 75वें संस्करण में दिल्ली सरकार के मंत्री आशीष सूद ने प्रतिभाग किया। रविवार सुबह, युवाओं ने साइकिल चलाकर स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाने का प्रयास किया।
इस अवसर पर मंत्री आशीष सूद ने कहा कि बचपन में साइकिल स्वतंत्रता का प्रतीक हुआ करती थी। जब भी साइकिल मिलती, मैं खुशी से इधर-उधर भागता था। आज, साइकिल आजादी के साथ-साथ देशभक्ति और आत्मनिर्भरता का भी प्रतीक बन गई है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के अनुसार, 30 मिनट तक साइकिल चलाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
साइकिल अब केवल स्वास्थ्य के लिए ही नहीं, बल्कि दिल्ली और देश के पर्यावरण के लिए भी महत्वपूर्ण है। यह पेट्रोल और डीजल की खपत को कम करने में मदद कर सकती है। साइकिल चलाना हमें देश को योगदान देने का अवसर प्रदान करता है।
मीडिया से बातचीत में मंत्री आशीष सूद ने कहा, “फिट इंडिया अभियान और 'संडेज ऑन साइकिल' भारत सरकार की एक विशेष पहल है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लोगों से स्वस्थ रहने की अपील लगातार कर रहे हैं। यह कार्यक्रम उसी दिशा में एक कदम है।"
यह ध्यान देने योग्य है कि फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल, युवा मामले और खेल मंत्रालय द्वारा दिसंबर 2024 में शुरू किया गया एक राष्ट्रीय स्वास्थ्य अभियान है। इस पहल का उद्देश्य साइकिलिंग को एक सुरक्षित, समावेशी और पर्यावरण के अनुकूल व्यायाम के रूप में बढ़ावा देना है, जिससे कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं।
साइकिल चलाने से न केवल हृदय के स्वास्थ्य में सुधार होता है बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है, और यह बढ़ते मोटापे की समस्या से निपटने में मदद करता है। यह सक्रिय रहने, तनाव को कम करने और प्रकृति से जुड़ने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 'मन की बात' के 117वें एपिसोड में इस अभियान की प्रशंसा की है। इस कार्यक्रम में लगभग 2 लाख लोग 4,600 स्थानों पर शामिल हुए हैं। इसमें स्कूल के बच्चे, डॉक्टर, पुलिसकर्मी, सरकारी कर्मचारी और राष्ट्रीय सेवा (एनएसएस) स्वयंसेवक भी शामिल हैं। सभी लोग मायभारत और फिट इंडिया वेबसाइट या मोबाइल ऐप पर सरल पंजीकरण करके अपने कार्यक्रम में शामिल हो सकते हैं।